+31 (0)6 48 15 05 63 info@cvt-co.nl

CVT & Co

 

Last van agressie, hooggevoeligheid, faalangst, conflicten of pesten?
Wil je STERK voor jezelf opkomen en je zelfvertrouwen vergroten?
CVT & Co kan je daarbij helpen!

Onderwijs

Lees meer

Ouder

lees meer

Jeugd

lees meer
Klik hier voor bedrijfstrainingen

Hallo, mijn naam is Ciska Vriesema

Gedrags- en weerbaarheidstrainer
Steeds meer jeugdigen lopen vast omdat er (te) veel van hen gevraagd wordt. Ze vinden het moeilijk zich staande te houden op school en in onze huidige maatschappij. Ze krijgen last van faalangst, zijn hooggevoelig, hebben weinig zelfvertrouwen en daardoor een laag zelfbeeld, vinden het moeilijk voor hun eigen mening uit te komen, nee te zeggen of eigen keuzes te maken. Daarnaast zijn er veel jeugdigen die te maken krijgen met pesten en agressief gedrag. Het is belangrijk dat je je weerbaar en assertief weet op te stellen. Dit is makkelijker gezegd dan gedaan……

Ik kan je daarbij helpen!

CVT & Co staat voor Ciska Vriesema Training & Coaching. Sinds 8 jaar ben ik eigenaar van deze praktijk. Ik ben gedrags- en weerbaarheidstrainer en gespecialiseerd in omgaan met lastig gedrag van anderen zoals: pesten en agressie. Maar ook omgaan met gedrag van jezelf waar je last van hebt. Hierbij kun je denken aan: faalangst, laag zelfbeeld, negatieve gedachten, conflict vermijdend zijn, driftig zijn, niet kunnen opkomen voor jezelf of misschien ben je hooggevoelig of heb je zelf een kort lontje? 
Ik help je fysiek en mentaal weerbaarder te worden zodat je weer met zelfvertrouwen en STERK verder kunt met je leven.

Waarom mijn aanpak werkt?
Veel interactie, niet teveel theorie, maar juist veel DOEN en ERVAREN zodat je er gelijk in de praktijk mee aan de slag kan. Op effectieve wijze help ik je anders te voelen en te denken zodat je je ook anders en STERKER gaat gedragen.
Kijk gerust eens rond op mijn site of neem contact op.
Contact

Multidisciplinair Centrum

CVT & Co heeft haar praktijk in Muiltidisciplinair Centrum voor Zorg en Ontwikkeling voor kind, jeugd en volwassene aan Vang 5 in Halsteren waar 6 praktijken onder 1 dak zitten!

KOMENDE ACTIVITEITEN

Training Sta Sterk

Pesten de baas

Maak je je zorgen omdat je kind wordt gepest, minder weerbaar is of erg onzeker? Heel begrijpelijk in zo’n situatie. Immers, alle ouders willen toch graag een blij en vrolijk kind wat vriendjes heeft en met voldoende zelfvertrouwen door het leven gaat? Een oplossing zou kunnen zijn dat je kind de StaSTERK training gaat volgen.

Lees meer…

BLOG

Maak een superstart met je klas

Maak een superstart met je klas

5 tips hoe je een positieve groepssfeer creëert. Ieder jaar organiseer ik workshops en trainingen GOUDEN weken voor onderwijsprofessionals. Erg actueel nu de vakantie ten einde komt en de scholen weer gaan beginnen.  Vandaag las ik een mooi blog van mijn collega...

Lees meer
Heeft mijn kind een weerbaarheidstraining nodig?

Heeft mijn kind een weerbaarheidstraining nodig?

Wanneer heeft mijn kind een weerbaarheidstraining nodig? Soms zie je dat je kind moeite heeft om voor zichzelf op te komen, het laat over zich heen lopen, durft geen nee te zeggen, keuzes te maken of mening te geven. Het heeft daarin te weinig zelfvertrouwen en laat...

Lees meer
Een goed compliment in vijf stappen

Een goed compliment in vijf stappen

Een goed compliment in vijf stappen We weten allemaal dat het geven van een compliment belangrijk is. Even een duimpje omhoog of “goed gedaan” zeggen is zo gepiept. Maar waarvoor krijg je dan eigenlijk een compliment? Voor je prestatie of je gedrag? Een GOED...

Lees meer
Geluidsfragment Omroep Zeeland, interview met Ciska over pesten!
Interesse? Neem contact op!