CVT & Co
Last van agressie, (faal)angst, paniek of pesten?
CVT & Co kan je daarbij helpen!
Onderwijs
Ouder
Jeugd
In de Week tegen Pesten besteden we niet alleen aandacht aan pesten op school, maar juist ook aan online pesten. Want wat online gebeurt, kan net zoveel impact hebben als wat er op het schoolplein gebeurt.
Daarom organiseer ik samen met Ivana Nas op dinsdag 22 september de workshop Super Socials – Houd social media zo veilig mogelijk!
Tijdens Super Socials gaan kinderen van 10 t/m 16 jaar op een interactieve manier in gesprek over social media. We bespreken onderwerpen als online pesten, privacy, groepsdruk, schermtijd en hoe je veilig en bewust online kunt zijn. Geen saaie les, maar herkenbare voorbeelden, ruimte om mee te praten én praktische tips die ze meteen kunnen toepassen.
Klik HIER voor meer informatie.
Agenda
| Datum/Tijd | Training |
|---|---|
|
16/09/2026 19:30 - 21:30 |
Oudertraining: Effectief communiceren met je kind |
|
22/09/2026 16:00 - 17:30 |
Super Socials - Houd social media zo veilig mogelijk |
|
23/09/2026 16:15 - 17:30 |
Sta Sterk training |
|
30/09/2026 19:30 - 21:30 |
Oudertraining: Effectief communiceren met je kind |
Hallo, mijn naam is Ciska Vriesema
Jeugd- en gezinsprofessional met een systemische blik |
Gedrags- en weerbaarheidstrainer | Provocatief coach
Jongeren groeien op in een wereld waarin veel van hen wordt gevraagd. Niet alleen thuis, op school en in sociale situaties, maar ook online. Sociale media, groepsapps en de voortdurende stroom aan prikkels en verwachtingen maken het soms lastig om dicht bij jezelf te blijven. Hierdoor kunnen onzekerheid, faalangst, een laag zelfbeeld, hooggevoeligheid en de druk om erbij te horen toenemen. Ook krijgen veel jongeren te maken met pesten, grensoverschrijdend gedrag of online conflicten.
Weerbaar en assertief zijn is belangrijk, maar dat is vaak makkelijker gezegd dan gedaan.
Ik kan je daarbij helpen!
CVT & Co staat voor Ciska Vriesema Training & Coaching. Sinds 2011 begeleid ik jeugdigen, ouders en professionals bij vraagstukken rondom gedrag, weerbaarheid en persoonlijke ontwikkeling.
Ik help jongeren die last hebben van gedrag van anderen, zoals pesten, agressie of conflicten, maar ook jongeren die vastlopen door hun eigen gedrag of gedachten. Denk aan faalangst, een laag zelfbeeld, onzekerheid, negatieve gedachten, conflicten vermijden, snel boos worden, moeite hebben met grenzen aangeven of hooggevoeligheid.
In mijn begeleiding kijk ik niet alleen naar de jongere zelf, maar ook naar de omgeving waarin hij of zij opgroeit. Vanuit de systeemtheorie ga ik ervan uit dat gedrag altijd ontstaat in relatie tot anderen. Daarom betrek ik – waar passend – het gezin, de school en andere belangrijke personen. Ook de invloed van de online wereld neem ik mee, omdat ervaringen op sociale media en in groepsapps een grote rol kunnen spelen in hoe jongeren zich voelen en gedragen. Door inzicht te krijgen in deze patronen ontstaat ruimte voor duurzame verandering.
Mijn doel is om jongeren zowel mentaal als fysiek weerbaarder te maken, zodat zij met meer zelfvertrouwen, veerkracht en plezier verder kunnen.
Waarom mijn aanpak werkt?
Mijn werkwijze combineert de provocatieve methode met een systemische blik. Met humor, oprechte betrokkenheid en een praktische aanpak kom ik snel tot de kern. Ik geloof niet in eindeloos praten, maar juist in doen, ervaren en oefenen. Zo leer je niet alleen begrijpen wat er gebeurt, maar vooral hoe je er anders mee om kunt gaan.
Samen werken we aan blijvende verandering: anders denken, anders voelen en daardoor ook anders handelen. Zodat je steviger in je schoenen staat – offline én online.
Kijk gerust eens rond op mijn website of neem contact op. Ik maak graag kennis met je.
Multidisciplinair Centrum
CVT & Co heeft haar praktijk in Muiltidisciplinair Centrum voor Zorg en Ontwikkeling voor kind, jeugd en volwassene aan Vang 5 in Halsteren waar 6 praktijken onder 1 dak zitten!
KOMENDE ACTIVITEITEN
Training Sta Sterk
Pesten de baas
Maak je je zorgen omdat je kind wordt gepest, minder weerbaar is of erg onzeker? Heel begrijpelijk in zo’n situatie. Immers, alle ouders willen toch graag een blij en vrolijk kind wat vriendjes heeft en met voldoende zelfvertrouwen door het leven gaat? Een oplossing zou kunnen zijn dat je kind de StaSTERK training gaat volgen.
BLOG
Maak een superstart met je klas
5 tips hoe je een positieve groepssfeer creëert. Ieder jaar organiseer ik workshops en trainingen GOUDEN weken voor onderwijsprofessionals. Erg actueel nu de vakantie ten einde komt en de scholen weer gaan beginnen. Vandaag las ik een mooi blog van mijn collega...
Heeft mijn kind een weerbaarheidstraining nodig?
Wanneer heeft mijn kind een weerbaarheidstraining nodig? Soms zie je dat je kind moeite heeft om voor zichzelf op te komen, het laat over zich heen lopen, durft geen nee te zeggen, keuzes te maken of mening te geven. Het heeft daarin te weinig zelfvertrouwen en laat...
Een goed compliment in vijf stappen
Een goed compliment in vijf stappen We weten allemaal dat het geven van een compliment belangrijk is. Even een duimpje omhoog of “goed gedaan” zeggen is zo gepiept. Maar waarvoor krijg je dan eigenlijk een compliment? Voor je prestatie of je gedrag? Een GOED...
